カテゴリー: トレーニング概要
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【重要】目の脱力
ここで書く内容が視力を鍛えるうえで、一番大切ではないかと思っています。後半の「目をニュートラルに」を意識する…
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トレーニング概要
◆はじめに 視力向上トレーニングは、バスケットボールやマラソンのようなスポーツの練習とよく似ています。短期間に…
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視力0.01からの視力向上奮闘記
初めましてつちおです。 このブログでは、視力を0.01から運転免許で眼鏡等着用義務免除(視力0.7以上)まで自…